Gnist Trening og Helse: Høstgnisten 2012

Vi gratulerer alle som klarte å gjennomføre HøstGnisten! Det viktigste er seieren ved å nå et mål, og vissheten om alle de gode gevinstene man får med regelmessig trening.

Følgende er de heldige vinnere av premiene:

3 TIMER PERSONLIG TRENER
GRETE RYNNING SEIP

GARMIN PULSKLOKKE
ÅSE EBERT

GNISTBAG og DRIKKEFLASKE
ELISABETH PRYDZ
BJØRG KOLAAS HAUGE
MORTEN GUNNENG
KIRSTEN LØHRE
ESPEN BJERKE
ROY GRANBERG
THERESE SÆVIK
ROBERT PARSONS
SUSANN KOGSTAD PLASSEN
LISE SIVERTS

Under ser du de endelige resultatene i HøstGnisten!

Takk til alle som har deltatt, og gratulerer til alle som har nådd målet om minst 20 treninger!

Trykk på bildet for større versjon.

Om bloggforfatteren

Jeg heter Andreas Lycke, og jobber ved Gnist Trening og Helse. Jeg er utdannet fysioterapeut, ernæringskonsulent og personlig trener. Arbeidsdagen min består i å veilede, motivere og instruere mennesker i riktig og regelmessig trening, et smartere kosthold og ikke minst å opprettholde motivasjonen over tid.

Selv trener jeg både på treningssenter (på Gnist naturligvis!) og utendørs, i form av styrketrening, løping, sykling og langrenn. Med to små barn på 2,5 og 1/2 år kan det være en utfordring å finne tid til treningen, men jeg ser at det er fullt mulig når jeg vil det nok, og er på jakt etter de smarte løsningene for å lure det inn i hverdagen :-) For meg er det ikke et alternativ å droppe treningen - fordi det gir meg overskudd til andre deler av livet!

Ønsker du å komme i kontakt med meg, kan du sende meg en e-post til andreasl@gnistrende.no.

Kom gjerne med ønsker om hva du vil lese om i bloggen!

Gnist Trening og Helse

Sider

onsdag 12. desember 2012

Høstgnisten 2012 - endelige resultater!

4 kommentarer:

Jeg vil ha beskjed på e-post når bloggen oppdateres

Bloggarkiv

Om Gnist Trening og Helse