Gnist Trening og Helse: Bli med på VårGnisten!

Tidligere treningskampanjer på Gnist har vært en stor suksess!

Nå har du sjansen til å delta igjen!

Sjekk den inspirerende presentasjonen av VårGnisten nedenfor. Varer ca. 1,5 minutt. Sett gjerne på lyd - presentasjonen er med musikk :-)

PS. Har du dårlig tid så du ikke rekker å se videoen? Les tekstinfo her: VårGnisten 2012

Om bloggforfatteren

Jeg heter Andreas Lycke, og jobber ved Gnist Trening og Helse. Jeg er utdannet fysioterapeut, ernæringskonsulent og personlig trener. Arbeidsdagen min består i å veilede, motivere og instruere mennesker i riktig og regelmessig trening, et smartere kosthold og ikke minst å opprettholde motivasjonen over tid.

Selv trener jeg både på treningssenter (på Gnist naturligvis!) og utendørs, i form av styrketrening, løping, sykling og langrenn. Med to små barn på 2,5 og 1/2 år kan det være en utfordring å finne tid til treningen, men jeg ser at det er fullt mulig når jeg vil det nok, og er på jakt etter de smarte løsningene for å lure det inn i hverdagen :-) For meg er det ikke et alternativ å droppe treningen - fordi det gir meg overskudd til andre deler av livet!

Ønsker du å komme i kontakt med meg, kan du sende meg en e-post til andreasl@gnistrende.no.

Kom gjerne med ønsker om hva du vil lese om i bloggen!

Gnist Trening og Helse

Sider

mandag 23. april 2012

Bli med på VårGnisten!

2 kommentarer:

Jeg vil ha beskjed på e-post når bloggen oppdateres

Bloggarkiv

Om Gnist Trening og Helse